Contacto

Estamos aquí para ayudarte en tu viaje de transformación

Información de contacto

Puedes contactarnos por cualquiera de estos medios o utilizando el formulario de esta página.

Dirección

Plaza Amaya, 70, 19º B
53912, Quiñónez Baja

Teléfono

+387032879972

Horario

Lunes a Viernes: 9:00 - 20:00
Sábados: 10:00 - 14:00

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Completa el formulario y nos pondremos en contacto contigo lo antes posible.

Nuestra ubicación

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Preguntas frecuentes

¿Cómo puedo agendar una sesión de descubrimiento gratuita?

Puedes agendar tu sesión gratuita completando el formulario de esta página, llamándonos por teléfono o enviándonos un email. Te responderemos en un plazo máximo de 24 horas hábiles.

¿Dónde se realizan las sesiones presenciales?

Las sesiones presenciales se realizan en nuestra oficina ubicada en Plaza Amaya, 70, 19º B, 53912, Quiñónez Baja. También ofrecemos la posibilidad de sesiones online vía Zoom o Teams.

¿Cuál es la duración típica de una sesión de coaching?

Las sesiones individuales suelen tener una duración de entre 60 y 90 minutos, dependiendo del programa y las necesidades específicas del cliente.

¿Ofrecen factura por los servicios?

Sí, emitimos factura por todos nuestros servicios, tanto para particulares como para empresas, cumpliendo con la normativa fiscal vigente.

Glosario de Coaching

Coaching

Proceso de acompañamiento reflexivo y creativo que inspira a las personas a maximizar su potencial personal y profesional.

Meta SMART

Objetivo que cumple con ser Específico, Medible, Alcanzable, Relevante y con un Tiempo determinado.

Zona de confort

Estado mental en el que una persona opera en un nivel de ansiedad ajustado, utilizando comportamientos limitados para proporcionar un nivel constante de rendimiento.

Rueda de la vida

Herramienta de coaching que ayuda a visualizar el nivel de satisfacción en diferentes áreas de la vida para crear un plan equilibrado de desarrollo.

Modelo GROW

Marco de coaching que consiste en establecer Metas (Goal), examinar la Realidad (Reality), explorar Opciones (Options) y determinar la Voluntad (Will) de acción.

PNL

Programación Neurolingüística, conjunto de modelos y técnicas para mejorar la comunicación, el aprendizaje y el cambio personal.